お酒を飲んだら眠れない [日記]
お酒を飲みました。
そしたら寝られなくなりました。
お酒は脳を覚醒すると聞いたことがありますが、そのような状態になったようです。
体調が悪いので早く寝たくてお酒を飲んだのが裏目に出たようです。
で、追加でお酒を飲んでいます。
悪循環です。
そしたら寝られなくなりました。
お酒は脳を覚醒すると聞いたことがありますが、そのような状態になったようです。
体調が悪いので早く寝たくてお酒を飲んだのが裏目に出たようです。
で、追加でお酒を飲んでいます。
悪循環です。
訪問者
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私は下戸で酒は嫌いです、酒（アルコール飲料全般）を
飲むと確かに気分悪く面白くなくなり眠くなります!(^^)!
ビール1杯がせきのやま、人其々ですね・・・・
by taharas (2016-04-11 05:51)
寝酒は止めた方が良いと思います。
寝られないから、また追加で飲むというのも、身体に良くないというのもですが、そのまま寝てしまった場合、寝ながら嘔吐する可能性も否定できないからです。
分かっているとは思いますが、抗鬱剤などの精神安定剤を服用している人にアルコールは良くないので。
by しきみ (2016-04-11 22:34)